|
😊
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 31,50g | Prot: 58,97g | Hh: 52,66g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Schinken (Extra mager), Böklunder Dicke Bockwurst, Kürbissuppe. Välipalat/Muut: BodyChange Eiweisshake. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|