Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 64,41g | Prot: 41,40g | Hh: 30,83g.
Aamiainen: Alnatura Kokosöl Nativ, Simply Keto MCT ÖL, Milfina Butter . Lounas: Edeka Heidelbeeren , Arla Skyr Natur, Rindfleisch, Rinderbrühe. Päivällinen: Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|