Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 30,59g | Prot: 62,22g | Hh: 60,72g.
Aamiainen: Веселый Молочник Кефир 1%, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Пятерочка Сыр по Российски Классический , Дым Дымыч Сервелат Царский, Майонез, Хлеб. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|