Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 32,95g | Prot: 28,14g | Hh: 102,07g.
Lounas: Fol Epi Hauchfein, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Vollkornbrot, Käsepizza. Välipalat/Muut: Donuts , Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissSpelled
|