Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 91,82g | Prot: 45,77g | Hh: 38,81g.
Aamiainen: Теремок Омлет с Беконом, Грибами и Луком, Теремок Салат Афинский. Päivällinen: Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Форель Слабосолёная. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iris_ka24
|