Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
203,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 108,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 63,77g | Prot: 94,79g | Hh: 86,01g.
Aamiainen: Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Dattel, Nutri Eiweißpulver Neutral. Lounas: Gemüsesuppe. Päivällinen: Schafskäse, Gutes Land Gouda , Aldi Halloween Kürbissuppe mit Ingwer, Curry & Feiner Kokosnote, Dattel. Välipalat/Muut: Latte Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Desiree Wiemer
|