Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
571 kcal
|
Rasva: 17,68g | Prot: 35,59g | Hh: 68,58g.
Aamiainen: Manzana, Ser Yogurt Ser Crunch Berries. Lounas: Knorr Sopa Quick Light Pollo Grille con Mix de Vegetales. Päivällinen: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Vauquita Vauquita Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - debbiemarkus
|