Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2019
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2126 kcal
|
Rasva: 119,09g | Prot: 67,77g | Hh: 198,47g.
Aamiainen: SPAR Apfel, Milch (Vollmilch), Jacobs 2In1. Lounas: Power System High Protein Bar Banane, Ja Natürlich Bio Maroni. Välipalat/Muut: Ferrero Mon Cheri, Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), Trolli Mini Burger. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|