Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2019
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 22,12g | Prot: 71,28g | Hh: 64,49g.
Aamiainen: Сыр Сулугуни, Мистраль Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lounas: Артишок (Глобус или Французский), Рыба Тушеная, Борщ. Päivällinen: Филе Индейки. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|