Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2019
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 75,24g | Prot: 118,04g | Hh: 97,61g.
Aamiainen: Crème Bonjour Färskost Vitlök, Wasa Sport Knäckebröd. Lounas: Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd, ICA Coleslaw, Biff, Kycklingfilé. Päivällinen: Blå Band Creamy Carbonara. Välipalat/Muut: Bregott Bregott Ekologisk, Wernersson Ost Hushållsost, Friggs Riskaka Ost. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|