|
Dieta cero grasas porque me van a operar de la vesícula 😓
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 55,74g | Prot: 76,01g | Hh: 188,63g.
Aamiainen: BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Fresas, Manzana, Nopales, Papaya, Lechuga, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. Lounas: Arroz a la Mexicana, Verde Valle Frijol Pinto, Picadillo, Tortilla de Maíz. Päivällinen: Calahua Leche de Coco Orgánica, Manzana Verde, Avena, Plátano. Välipalat/Muut: Nutre Palitos Semillas, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Uva, Vegetalistos Zanahoria Baby, Manzana Verde, Uva, Kiwi, Fresas. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
ya pasé por eso , te recomiendo la leche de coco, es rica las calabazas con verdura que no consumas nunca nada de pan ni quesos ni soda ni nada que te inflame por qué duele horrible y tampoco nada condimentado como enchiladas o algo así por q te va fatal
17 loka 19 jäseneltä: lilith999
|
17 loka 19 jäseneltä: suaky
|
POR QUE??
TAN JOVEN.
ANIMO. SIGUE AL PIE DE LA LETRA LAS INSTRUCCIONES DEL MEDICO.
17 loka 19 jäseneltä: DANTE HDZ
|
Gracias me van a programar, aún, pero como también tengo lo de la hipertensión primero hay que normalizar, según el médico 🧐
18 loka 19 jäseneltä: suaky
|
Qué te mejores!!! Tu salud es primero y por eso estoy deseandote lo mejor para que te recuperes pronto❣
18 loka 19 jäseneltä: gothhy
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|