Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2019
|
128,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 37,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 57,11g | Prot: 76,63g | Hh: 152,99g.
Aamiainen: Garelick Farms Light Cream, Egg, Cheese and Bacon on English Muffin, Coffee. Lounas: Fajita with Chicken and Vegetables. Päivällinen: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Meat Loaf. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doug-4beckie
|