Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2019
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
276 kcal
|
Rasva: 4,02g | Prot: 9,57g | Hh: 51,08g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе в Капсулах. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|