Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 103,23g | Prot: 89,80g | Hh: 87,86g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Superquinn 12 Award Winning Irish Pork Sausages, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Виктория Салат Греческий с Сыром. Päivällinen: Масло Подсолнечное, Ярмарка Нут Вареный, Запеченная или Жареная Треска. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|