Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2019
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 34,73g | Prot: 34,38g | Hh: 129,37g.
Aamiainen: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе, Клубника (Замороженная с Сахаром), Овсяная Каша на Воде. Lounas: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Мистраль Бурый Рис Отварной. Päivällinen: Краяночка Сушки Люлюшки, Творожный Десерт. Välipalat/Muut: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|