|
Same 2 pounds up and down. I need to get serious once this terrible flu is over. It feels like it will never be over.
|
78,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 71,45g | Prot: 86,89g | Hh: 122,21g.
Aamiainen: Blueberries, Polish sausage, Egg, Butter . Lounas: Olive oil, Grapes, Mortadella. Päivällinen: Grapes, Chicken liver, Gluten free flour, Coconut flour, Egg, Chicken breast. Välipalat/Muut: Mozart Kugeln, Tangerine. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|