Päiväkirja - Ninele4ka, 18 loka 19

🧐 интересный эффект после пилатеса
63,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2019:
828 kcal Rasva: 38,18g | Prot: 47,77g | Hh: 80,58g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lounas: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Välipalat/Muut: Сыр Фета, Свекла Вареная, Прайм Стар Каша Рисовая с Тыквой. lisää...
1654 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 9,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ninele4ka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.