Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2019
|
115,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 40,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2358 kcal
|
Rasva: 126,77g | Prot: 62,37g | Hh: 244,91g.
Aamiainen: Gala Äpfel, Banane, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Himbeere. Lounas: Pommes Frites, K-Classic Fischstäbchen . Päivällinen: Bofrost Nuss-Nougat Palatschinken, McDonald's Pommes Frites (Groß), Wiener Schnitzel, Metaxasauce. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|