Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2019
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 41,73g | Prot: 90,53g | Hh: 156,54g.
Aamiainen: Tassimo Cappuccino Choco, Honig, Milbona Joghurt 1,5%, REWE Beste Wahl Mango Gefroren . Lounas: Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Lenas Küche Quinoa-Tomaten-Ingwersuppe. Päivällinen: McDonald's Crispy Chicken Wrap. Välipalat/Muut: Kohlrabi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|