|
Sehr schön endlich geht es weiter
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
382 kcal
|
Rasva: 9,55g | Prot: 41,36g | Hh: 31,15g.
Aamiainen: TiP American Sandwich Toast, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst. Lounas: DM Sportness Eiweiß 90, Netto Milch 0,3%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|