Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2019
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 35,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 119,76g | Prot: 58,00g | Hh: 2,51g.
Aamiainen: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Мираторг Колбаски Тирольские, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|