Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2019
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 30,99g | Prot: 48,87g | Hh: 20,36g.
Aamiainen: Добрянка Холодец по-Домашнему. Lounas: Троекурово Фарш Филейный. Päivällinen: Brahma Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лила-Мила
|