Päiväkirja - vanessa_evanes, 18 loka 19

E assim ainda sigo firme! Vamoa com fé e determinação!
77,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 19,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2019:
704 kcal Rasva: 19,25g | Prot: 42,94g | Hh: 85,15g.   Aamiainen: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Leão Chá Mate Natural. Lounas: Frooty Açaí , Merluza, Dona Benta Macarrão Parafuso. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vanessa_evanes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.