Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2019
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 50,77g | Prot: 28,46g | Hh: 149,78g.
Aamiainen: Пирожок с Печенью. Lounas: Schweppes Биттер Лемон. Päivällinen: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Булочка Зерновая, Станем Друзьями Коралловые Гребешки по-Корейски. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|