|
외식 후 700 g 증량. 다음날 신경써서 먹었는데도 다시 안내려갔다. 호르몬때문인가ㅠ
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
201 kcal
|
Rasva: 5,84g | Prot: 8,01g | Hh: 29,70g.
Aamiainen: 아메리카노, 찐고구마, 사과, 삶은 계란. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashmellowmom
|