Päiväkirja - _ayli_, 19 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2019
44,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2019:
1825 kcal Rasva: 87,92g | Prot: 100,56g | Hh: 155,04g.   Aamiainen: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Данон Творог Мягкий 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Любимые Традиции Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Магнит Сыр Маасдам, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Barilla Макароны. Päivällinen: Сметана 15%, Каждый День Кешью Необжаренный, Голден Яблоко, Творог 9%. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _ayli_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.