|
😊
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 78,53g | Prot: 90,08g | Hh: 106,92g.
Aamiainen: Merci Merci Finest Selection, Putenschinken, Dinkelbrötchen, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Keks-Müsli Kaffee-Karamell. Lounas: Knorr Zucchini Hack-Gratin. Päivällinen: Knorr Zucchini Hack-Gratin. Välipalat/Muut: Gummibärchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|