Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2019
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 48,32g | Prot: 28,40g | Hh: 65,40g.
Aamiainen: Пахлава, Достаевский Пицца Мюнхен на Тонком Тесте. Välipalat/Muut: Каждый День Мармелад, Аджика, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina977144
|