Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2368 kcal
|
Rasva: 73,72g | Prot: 152,25g | Hh: 264,47g.
Aamiainen: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Ovomaltine Ovomaltine, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Lounas: Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Päivällinen: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Välipalat/Muut: Kellogg's Coco Pops, Kellogg's Corn Flakes Originali, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - nikmontana
|