Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2019
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 121,22g | Prot: 60,99g | Hh: 2,46g.
Aamiainen: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Мираторг Колбаски Тирольские, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|