Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 41,35g | Prot: 61,36g | Hh: 99,18g.
Aamiainen: Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. Lounas: Компот из Сухофруктов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гороховая Каша. Välipalat/Muut: Карат Творожок с Малиной . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|