Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2019
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 59,81g | Prot: 71,39g | Hh: 59,58g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Globus Лосось Слабосоленый, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Кофе Латте. Lounas: Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Запеченный или Жареный Лосось. Välipalat/Muut: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Twoпиццка
|