|
Здрасьте приехали. Сегодня день неконтролируемого обжорства. Сожрала (да именно сожрала, по-другому не назовешь)350граммовую банку шоколадной пасты.Поняла,что лучшее средство не есть сладкого-не покупать его С завтрашнего дня беру себя в руки Рассобачилась и не могу за себя взяться Депресси-зло.
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3350 kcal
|
Rasva: 182,45g | Prot: 71,20g | Hh: 346,78g.
Aamiainen: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Данон Творог Мягкий 5%. Lounas: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Яйцо Куриное, Лаваш, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Лаваш, Махеевъ Кетчуп, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Välipalat/Muut: Nut Story Шоколадная Паста. lisää...
|
vakaa paino
|