🙄
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 45,28g | Prot: 45,49g | Hh: 172,65g.
Aamiainen: Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Додо Пицца Кисло-Сладкий Цыпленок, Компот Ягодный. Lounas: Яблоко Зеленое, Сырники Домашние, Додо Пицца Сырный Цыплёнок . Päivällinen: Аладушкин Сдоба Венская с Яблоком и Корицей, Слойка с Яблоком. Välipalat/Muut: Сырники Домашние, Сырники Домашние. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худею_до_2020
|