Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2019
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 10,23g | Prot: 46,62g | Hh: 209,60g.
Aamiainen: Dolce Gusto Flat White, Ja! Früchte-Müsli, Ja! Spagetti, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 0,1%. Välipalat/Muut: PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|