Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2019
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 41,54g | Prot: 23,98g | Hh: 9,27g.
Aamiainen: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Лечо, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nasten'ka28
|