Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2019
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 48,92g | Prot: 45,63g | Hh: 129,43g.
Aamiainen: Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Lounas: Зеленый Чай, Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Павловская Курочка Бифштекс с Сыром, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|