|
В выходные, хоть и малююююсенький, но ответ - это большое дело. Главное продержаться до понедельника😉
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 72,00g | Prot: 49,31g | Hh: 81,13g.
Aamiainen: Коричневый Сахар, Spilva Брусничный Соус, Геркулесовая Каша на Воде. Päivällinen: Ашан Айва, Дэмка Сосиски Нежные, Макароны с Тушенкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|