Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 82,16g | Prot: 46,03g | Hh: 124,67g.
Aamiainen: Solgar Omega 3 950 Mg, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Lounas: Solgar Omega 3 950 Mg. Päivällinen: Вода (в Бутылке), FARШ Гамбургер. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - li apollo
|