Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2019
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 12,18g | Prot: 22,53g | Hh: 136,25g.
Aamiainen: ESN BCAA, Pauly XXL Brezel, Banane. Päivällinen: Wiesbauer Knacker Geschnitten, Deli Genuss Karottenaufstrich mit Ingwer, Aldi Fußballbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wonderwomansabrina
|