Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 14,95g | Prot: 40,23g | Hh: 83,23g.
Aamiainen: Био Баланс Йогурт с Черникой и Злаками . Lounas: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Päivällinen: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Välipalat/Muut: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya_tanya1306
|