Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2019
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 53,07g | Prot: 47,94g | Hh: 196,20g.
Aamiainen: Wolf Thüringer Zungenwurst, Golden Toast Butter Toast, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Pizza Salami. Välipalat/Muut: Aldi Dominosteine, Biskuitrolle. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|