Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2019
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
321 kcal
|
Rasva: 14,50g | Prot: 17,03g | Hh: 30,92g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Росток Хлебцы с Морской Солью. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|