Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2019
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
311 kcal
|
Rasva: 6,11g | Prot: 12,57g | Hh: 52,45g.
Aamiainen: Salmone Affumicato, Mestemacher Walnuss-Vollkornbrot, Activia Pfirsich-Maracuja, Banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lizzie983
|