Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2019
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1626 kcal
|
Rasva: 83,76g | Prot: 98,99g | Hh: 128,21g.
Aamiainen: Полевское Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Dorblu Dorblu Classic, Пятерочка Груша Конференция, Яйцо, Myllyn Paras Овёс Резаный. Lounas: Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Prisma Филе Куриное в Маринаде. Päivällinen: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Райт Пирог Блинный с Кремом, Помидоры, Черкашин Колбаса Молочная, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Смак Батон Молочный, Полевское Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|