Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2019
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 18,04g | Prot: 39,50g | Hh: 101,01g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Чай, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Рот Фронт Конфеты Маска, Пятерочка Яблоко Красное . Päivällinen: Творог (Обезжиренный), Нежеголь Кефир Обезжиренный . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|