Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2019
|
43,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 42,65g | Prot: 58,81g | Hh: 101,91g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Сыр Эдам, Кофе. Päivällinen: Кокосовое Печенье, Суп Куриный с Рисом, Куриные Фрикадельки. Välipalat/Muut: Миндаль, Приготовленная Морковь, Морковь, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kokoreva Zoja
|