|
Mais um jejum concluído 19:30 horas
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 22,51g | Prot: 61,85g | Hh: 27,60g.
Aamiainen: Sadia Mussarela, Tomates, Ovo, Ovo. Lounas: Repolho-Roxo, Acelga, Cebolas Vermelhas, Tomates, Bife de Fígado, Morangos, Pepino (com Casca), Patinho, Repolho. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elizangela2751
|