Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 16,53g | Prot: 53,49g | Hh: 110,06g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Яблоко, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Эковакино Биойогурт Манго-Маракуйя , Яичный Белок. Lounas: Пюре, Куриная Грудка Вареная, Ашан Королевские Креветки в Рассоле. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|