Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2019
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
154 kcal
|
Rasva: 10,56g | Prot: 12,52g | Hh: 1,12g.
Aamiainen: Ovo Cozido, Ovo Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - caroldargas
|